Het herstel van het zelfgenezende vermogen gaat altijd gepaard met een reinigingsproces. Veel water drinken is dan ook in die periode van belang. Dat helpt je lichaam afvalstoffen af te voeren. Ook op emotioneel niveau kan reiniging plaatsvinden. Oude emoties die je al of niet hebt verdrongen, komen weer bij je naar boven, zodat je ze nu definitief kunt loslaten. Je hoeft daar niet bij voorbaat bang voor te zijn. Je krijgt nooit meer te verwerken dan je op dat moment aankunt.